Il mal di gola è dolore, prurito o irritazione della gola che spesso peggiora quando si deglutisce. La causa più comune di mal di gola (faringite) è un’infezione virale, come il raffreddore o l’influenza. Il mal di gola causato da un virus si risolve da solo. Il mal di gola (infezione da streptococco), un tipo meno comune di mal di gola causato da batteri, richiede un trattamento con antibiotici per prevenire complicazioni. Altre cause meno comuni di mal di gola potrebbero richiedere una terapia più complessa.

Sintomi

I sintomi del possono variare a seconda della causa. Segni e sintomi potrebbero includere:

• Dolore o sensazione di prurito alla gola
• Dolore che peggiora con la deglutizione o il parlare
• Difficoltà a deglutire
• Ghiandole doloranti e gonfie del collo o della mascella
• Tonsille gonfie e rosse
• Macchie bianche o pus sulle tonsille
• Una voce rauca o ovattata

Le infezioni che causano mal di gola potrebbero causare altri segni e sintomi, tra cui:

• Febbre
• Tosse
• Rinorrea
• Starnuti
• Dolori muscolari
• Mal di testa
• Nausea o vomito

Come curare il mal di gola

La terapia dipende da cosa ha causato il mal di gola. Ad esempio, se hai mal di gola perché hai il raffreddore, il tuo medico può consigliarti farmaci da banco per alleviare i sintomi, se invece si tratta di infezione batterica possono essere prescritti degli antibiotici per trattare l’infezione.

Altrie terapie e rimedi per il mal di gola:

• Farmaci antistaminici da banco: il gocciolamento postnasale dovuto alle allergie può causare mal di gola. Gli antistaminici possono seccare il gocciolamento retronasale.
• Antiacidi da banco: gli antiacidi possono aiutare con il reflusso acido che causa bruciore di stomaco e mal di gola.
• Altre accortezze, come evitare pasti abbondanti prima di andare a dormire, possono aiutare.

Cosa posso fare?

• Assumere pastiglie per la gola o caramelle dure.
• Umidificatore o vaporizzatore: aggiungi umidità al tuo ambiente, specialmente alla tua camera da letto quando dormi.
• Riposo: se hai mal di gola perché hai gridato, urlato, cantato o anche parlato molto, riposare la voce può essere d’aiuto.
• Ancora più riposo: cerca di riposare quanto più possibile, comprese otto ore di sonno durante la notte.
• Evita sostanze irritanti: il fumo passivo, il fumo, i cibi piccanti e i liquidi molto caldi possono irritare il mal di gola. Se fumi, prova a smettere di fumare o di fumare per qualche giorno.

Come posso evitare di sviluppare mal di gola?

Le infezioni virali come raffreddore e influenza spesso causano mal di gola. Puoi ridurre il mal di gola proteggendoti dal raffreddore e dall’influenza, mettendo in atto alcune precauzioni:

• Lavarsi spesso le mani, utilizzando acqua e sapone o disinfettanti per le mani a base alcolica.
• Evita le persone che starnutiscono e tossiscono.
• Se trascorri del tempo con persone che starnutiscono e tossiscono, evita di condividere cibo, bevande o utensili.
• Vaccino contro l’influenza

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